さっきツイートもしたのですが。

薬の影響もあって、体重が増え続けています。
1年前体調を崩したときから数えて＋10㎏、
わたしの中の理想体重＋6㎏、妊娠前通常体重＋4㎏です。
というか、もう、過去最高記録を打ち出しました。

ので、もう世界中に向けて宣言します！
夕飯を作りながらおやつたべるのをやめます！

今までご飯作りながら、チーズ口に放り込んだり、
ひとくちのつもりがわさわさチョコ食べちゃったりしていて、
どう考えてもそれはよくない！

チーズは病気を治すのに大事な成分が入っているし、
チョコはわたしの精神安定剤なので、やめるとは言いません。
でも夕方、ご飯前にもりもり食べるのはやっぱりダメだ！＞＜
そのうえご飯もしっかり食べて、子供の残したものも食べてたら、
それは太って当たり前だもん！

一時期は薬のせいなんだから薬をやめた方がいいと思っていたのですが、
薬はやっぱりちゃんと飲まなくちゃ、治るものも治らない。
さっきまでうじうじしていたのですが、電話相談して、
「体重は薬をやめれば減ってくるから、まずはちゃんと薬飲んで」って言われて、
それもそうだな、って思いました。
薬のせいにする前に自分でできることをしよう。
思いつくこといっぱいあるんだし。

3日坊主で終わらないよう、叱咤激励お願いします！（笑）