今日が出産予定日なのですが…
まったくもってケハイなしです（涙）

先週木曜の検診によると、子宮口は3ｃｍと開いてきているのですが、
なにしろ赤ちゃんが降りてきていない、ということで、
来週火曜日の検診時に子宮口が4ｃｍ以上開いていたら、
そのまま入院して薬で痛みをつけて産みましょう、ということになりました。

本当なら、本人が出たくなるまで待ってあげたいのですが、
ずっと標準より小さめだった赤ちゃんの大きさ、
臨月に入ってから2週間以上の開きが出てきていて、
それはつまり、栄養が十分に渡っていないか、
渡っている栄養をきちんと使えていない、ということになるので、
あまり長い時間お腹に置いておくと、栄養失調になる可能性があるそうで。
検査によると胎盤機能はそんなに落ちていないので、
そんなに慌てる必要はないみたいですが、
それでも来週中には、と言われています。
木曜にはすでに、子宮口をやわらかくするための注射を打たれました。
なんでも金曜は帝王切開が入っているとかで、その前に…ということみたいです。

ほんとは、薬に頼らず出てきてほしいんですけどねー。
ということで、先日作った陣痛促進用のアロマを使い始めました。
が、これがなんとも苦手な香りで…
しかも実家の母がお手伝いに来てくれるのが火曜日以降なので、
その前に陣痛が来ても子供たちの世話が困る…という、
誠に勝手な親の都合が頭のすみをよぎり、そんなに真剣に塗っていません（苦笑）。
でも下痢気味になりはじめたり、ハリが定期的に2回連続で来たり、
「おっ、いよいよか？！」という雰囲気（雰囲気のみです…）になってきています。

子供たちは何かを察知しているのでしょうか、
みじゅも甘ちゃん言葉になってわたしにべったりだし、
ゆぅにいたっては微熱が続いています。
37.7℃とか、保育園から連絡が来るか来ないかの微妙な体温。
でもこれが連日なので、保育園からは「ちょっと…」と言われています。
まぁ、産まれなければただの主婦なんでね。
昨日からは鼻水もずるずる出始めました。
また耳に来たらどうしましょ…

金曜からはパパンのお父さんが遊びに来てくれていて、
みじゅはプールに連れて行ってもらったり、
たくさん遊んでもらっているので、助かっています。

うまく薬を使わずに出産にこぎつけられますように…
みなさんも祈っててください（笑）

今日、子供たちを昼寝に寝かしつけて、
やれやれと思ってトイレに行くと。
便器の中にスポンジおもちゃとケータイが…っ
ケータイはもう使っていないものなので、
そのまま子供たちのおもちゃにしていたのですが、
それにしてもみじゅの産まれたときの動画とか入ってるやつなのに…

最近、ゆぅはトイレが大好きです。
なんにもなくてもトイレに行って蓋を開けてのぞいたりしています。
そのたびに座らせて、なんにもなければ連れ出すのですが、
いつか自分の頭を突っ込みそうでヒヤヒヤしています。
そして自分のケータイはちゃんとしまっておこうと、
改めて心に決めた次第でございます。

そんなゆぅ、木曜から保育園をお休みにしていて、
あまりにも暑いので、昼間はおパンツ生活をしています。
保育園は年中冷房が入ってますが、我が家はそんなことないので、
紙おむつは拷問だろうと思って、みじゅのお下がりおパンツです。
…だだもれです。
やっぱり汗かくから、おしっこの間隔もすごく開きます。
で、お茶とかたくさん飲んで、その後だーっとしてみたり。
1日目は全然おしっこしなくて、2日目は頻繁にしてみたり。
タイミング、分かりません～。
ウンチのときは、ちょっと前かがみになって立ち止まるので、
それをみつけたら強制連行、って感じでトイレに連れて行っています。
トイレでウンチすると、すごくうれしそうにするので、
「よかったねー。気持ちいいねー。」って教えるところから、ですね。
まぁ、まだまだ赤ちゃんだし、おしっこが出ると気になるみたいなので、
気長に行きたいと思っています。

あっという間に8月も終わり、
あっという間に予定日間近、
そしてあっという間にゆぅも大きくなっていきます…

最近はほとんどハイハイしなくなり、よちよちとガニマタ歩きをしています。
スピード移動のときと階段のときだけハイハイしてます。
この間9ヶ月の子がいるお友達が遊びに来たとき、
ゆぅのハイハイをみて、そのスピードにびっくりしていました。
大人が歩くのと変わらないスピードで動きます。
先週末に初めて靴を履いて外を歩かせたのですが、
それ以来、靴が大好きになり、玄関のドアを開けると、
玄関に座り込んで外を指差し、「外に出る！靴はく！」といわんばかりに、
わーわーと騒いでいます。

そんなゆぅのおトイレですが、
相変わらず保育園に頼りきりの生活のため、
土日くらいしかおパンツ生活していません。
おパンツでもだだ漏れだし…
あんまりおトイレではしてないかも（汗）
汗かくのと、鼻水やら痰やら出ているので、おしっこが少ないのもありますね。
おパンツのときは1時間～1時間半おきぐらいに座らせてみるのですが、
午前中1回、午後2回とかで、かなり濃いおしっこをしています。
水分も欲しいだけ飲ませて、1日１Ｌ近く飲んでると思うのですが…

ただ、ここ数日で、おしっこが出たあとにおむつを触るようになりました。
「出た」というのは分かってきたみたいです。
保育園でも、うんちの前に動きがおかしくなるとかで、
「最近うんち教えます？」って聞かれました。
よしよし、いい調子。
ただ、最近はトイレでほとんどできていないので、
そこだけがちょっと気がかりですねぇ。
トイレには自分から行って、ふたを開けて補助便座乗せようとしてたりするし、
わたしがトイレしてるときは、のぞきにくるので、
そのときに「ママおしっこしてるのよー」って教えているから、
トイレが何をする場所かはわかっていると思うのですが、
なにしろ、座らせてもなにも出ないまま降りる、の繰り返しなのでね…
まぁ、ゆぅのおトイレタイミングがつかめないまま連れて行っても、
そんなにうまくは出ないだろうとは思うんですけどね。

ほんとは思い切って1週間くらい保育園休みにして、
その間にタイミングをつかんでトイレに連れて行くのがいいんだと思うんですが。
来週くらい、がんばってみようかなぁ…

遊びまくり妊婦生活も、終盤です。
37週に入って、もういつ生まれてもおかしくないので、
これから先、外出は控えて、家の中のことをやろうと思っています。

ので。
最後にして最大のイベント、
「マタニティーアロマトリートメント　150分」へ行ってまいりました～（笑）
高価だし、ちょっと遠いしで迷ったのですが、
仕事がんばったし、残業代も入ったし、自分へのご褒美です。

今回予約したのは世田谷区の産後ケアセンター。
先日参加した講習会の主催者が立ち上げに参加したケアセンターで、
産前産後のお母さんたちのケアを目的とした施設です。
結構遠いかと思っていたのですが、バスと電車の組み合わせで、
乗り換え1回、40分くらいでした。
バスって意外と使える。

今回の担当さんは、なんと先週の講習会の講師のひとり。
「先日の講習、楽しかったです～」ってひとしきり盛り上がって、施術へ。
フットバスをしながらカウンセリング。
この時点で身体がぽかぽかして汗が出る出る。
イランイラン、ネロリにジュニパー、ブラックペッパーのブレンドでお願いしました。
華やかな香りとハンドマッサージで気分もうっとり。
なにしろ、120分もマッサージしてもらえるなんて、ほんと久々なので、
気持ちよくて思わずうとうと…
途中、仰向けがちょっと辛かったのですが、お願いすると横向きでやってくれました。
終了後は施術者の方が気になったところを教えてくれて、今後のアドバイスも。
分娩時に足がつるのが悩みで…と相談したら、助産師さんに相談して、
後日メールで回答をくれるという丁寧さ。
マタニティーで120分もやってくれて、しかもこの値段はなかなかないですよー。
（わたしの知ってるところは45分9000円前後が多いです…）

世田谷区民は産後の入所に補助があって（めちゃ安！）、
1週間入所プランだと、アロマトリートメントが無料でついてくるそうです。
いいなー、世田谷区民。

ここは、アロマトリートメントだけでなく、マタニティーヨガとか、
産後の親子体操、骨盤ピラティスなどの教室もやっていて、
そちらは世田谷区民でなくても利用できるみたいです。
産後のアロマトリートメントや講座も受けたいけど、
赤ちゃん連れで40分はさすがにムリかな…
うちの近所にもこういう施設があるといいのに～！

みじゅを産んでからずっと興味があったマタニティーアロマですが、
ゆぅがお腹にいるときはすっかりこんと頭から落ちていて、
今回やっと！マタニティーアロマの講座に参加できました。

今回参加したのは助産師さんがメインで活動しているサロンの、プレママアロマ教室。
マタニティアロマの世界では結構有名な方なので、
会場がちょっと遠かったのですが、思い切って申し込んでみました。

感想は、「みじゅがお腹にいるうちに参加したかった…！」
アロマのお話だけじゃなく、赤ちゃんがお腹でどう育って、
どうやって出てくるか、というところから図解つきで説明があって、
3人目にして初めて知ることがたくさんありました。
（もしかしたら市の両親学級に全部参加していると学べたのかもしれませんが、
仕事があって沐浴実習の回だけ参加したので…）
さすが現場にいて何百人もとりあげた助産師さん、というお話もたくさん。
（陣痛が来たら温かいものを食べて！とか、赤ちゃんの出具合確認のお話、
産後の痔はね…とか、かなり具体的＆実践的）
それらに基づいて、妊娠線予防のマッサージ実習や、骨盤底筋の鍛え方、
会陰マッサージの説明があって、すごく分かりやすかったです。
会陰マッサージは、助産師さんがやるマッサージより効果があって、
実行した人の7割が切開しなくて済んでいる、という方法を教えてもらいました。
（マタニティスイミングと併用するとほとんど切開しなくて済むそうです！）
わたしは前回2回とも切開していて、その縫合や傷の痛みが一番つらかったので、
今回は切開しなくて済むようにがんばろっと。

先日の記事でも話題にしたクラリセージについての説明も受けました。
協会によって考え方が少し違う、というのもあって、
妊娠中に使用してはいけないアロマの種類も、
わたしの学んだものと多少違うところがありましたが、
実際にお産の現場でアロマを使用している先生のお話はやはり説得力がありました。
クラリセージは「陣痛を乗り切るための安産オイル」に使ったのですが、
やはり陣痛促進効果がかなりあるので、予定日越えそう、とか、
陣痛が弱くて…というときに大活躍するそう。
そして一番の効果は産後。
子宮の戻りを早くし、悪露の出をよくするため、産後の経過がよくなるから、
帝王切開の人も捨てないで使って欲しいということでした。
やっぱりゆぅのときに産後の回復が早かったのは、クラリセージの力だったのね…。
今回もちゃんとブレンドに入れていこうっと。
それ以外にも、赤ちゃんの夜泣きにもよい（気分が落ち着く）、
生理痛の痛みも和らぐ、ということで、産後はフル活用の精油だとか。
わたしの教科書は「ホルモン様作用＝妊産婦使用禁止」と一律の言葉で書かれているので、
その辺が混乱の原因かもしれないと思い直しました。

2時間たっぷり楽しいお話とマッサージ実習をし、お茶とお菓子も出て、
妊娠線予防オイルと安産オイルの2本を作って持ち帰り、
しかもお土産でマタニティーハーブティーとサンプル類の持ち帰りもあって、
4000円ならお得だったなぁと思いました。
母子手帳に今回の参加記録もつけることができて、
会場周辺では、母親学級同等の扱いとなっているようです。
終了後は悩み別のオイルを作ったり、質問・相談したりすることもできて、
保育園のお迎えがなければ居残りしたい気持ち満々でした。
（残念ながらぎりぎりだったのでダッシュで帰りましたが…）

これから出産する方で、アロマに興味のある方は、
ぜひ参加してほしい教室だなぁと思いました。
出産に対して前向きになれると思いますよー。

月曜には、この助産師さんが管理責任者をしているサロンで、
マッサージの予約をしています。
そちらは個別対応なのでいろいろ相談もできたらいいなぁと思っています。
楽しみ～☆